Kết quả 1 đến 5 của 5
  1. GameMaster bây giờ đang trực tuyến
    Điều Hành Server
    GameMaster's Avatar
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    644
    Thanks
    12
    Thanked 67 Times in 61 Posts

    Tổng kết Đua TOP 48 máy chủ Thiên Sứ

    #1
    Phần thưởng:


    TOP Phần thưởng Ghi chú
    1 150.000 Gcent
    2 100.000 Gcent
    3 4 5 50.000 Gcoin

    1 VTCHD 0 30 First Master 06/09 00:13:56
    2 KuNhat 0 30 First Master 06/09 00:14:39
    3 MongMi 0 30 Hight Elf 06/09 00:14:58
    4 VTV1 0 30 Lord Emperor 06/09 00:16:46
    5 CauBunViAi 0 30 Dimension Master 06/09 00:16:58

    Đã trao giải vào tất cả các nhân vật được TOP trên
    Không vào được Game gọi : 0986.876.456( 24/24)

    MU Việt - MU Của Người Việt

    Không webshop, không bán đồ

    Công bằng, ổn định phát triển lâu dài

    Giao dịch trung gian MU BANK:
    0986.876.456
  2. chuahuyetapthap bây giờ đang trực tuyến
    Nghiện MU
    chuahuyetapthap's Avatar
    Ngày tham gia
    Jun 2018
    Bài viết
    40
    Thanks
    0
    Thanked 0 Times in 0 Posts
    #2
    ĂN LOẠI NÀY GIÚP PHỤC HỒI CÂN NHƯ VŨ BÃO



    Ăn một bữa ăn đầy đủ với thực phẩm lành mạnh, giàu calo có thể làm cho bạn lấy cân

    Cũng như việc tụt cân không phải là chuyện dễ dàng, việc tăng cân cũng không dễ dàng. Nếu bạn rất mỏng và nghĩ đến việc lên cân bằng cách ăn thức ăn vặt thì bạn đang làm sai. Bạn cần phải chọn lọc thực phẩm lành mạnh sẽ tốt cho sức khỏe tổng thể của bạn

    Ăn một bữa ăn no với thực phẩm giàu dinh dưỡng có thể làm cho bạn tăng cân. Vì vậy, đọc để biết thêm về các thực phẩm có hàm lượng calo cao để tăng cân, theo Boldsky





    Khoai tây vàng



    Khoai tây là rau quả có nhiều tinh bột và một thực phẩm rất ngon để lên cân. Khoai tây sẽ bổ sung lượng calo lên cơ thể bạn, ngoài ta chúng cũng chứa một lượng đường cao, giúp bạn tăng cân nhanh hơn. Tinh bột chứa trong khoai tây là "chiến binh" giúp bạn lên dược cân nặng mong muốn. Tiêu thụ khoai tây nướng hoặc chiên hằng ngày sẽ làm cho bạn tăng cân nhanh chóng.



    💢Hãy #SHARE và #TAG cho người thân và bạn bè để bảo vệ SỨC KHỎE

    ♻Liên Lạc Sớm để được Tư Vấn Miễn Phí Sức Khỏe về Nguyên Nhân của Bệnh Tụt Huyết Áp



    ⭕Địa chỉ hỗ trợ bệnh hạ huyết áp tại Số 9 Đường Số 15, Ấp MH2, Xã Xuân Thới Đông, H. Hóc Môn, TpHCM.



    ♻Tel: 0906 913 772

    #huyetapthapphailamsao

    #hahuyetap

    #trituthuyetap[/color]

    #chữa_tụt_huyết_áp

    #dieutrituthuyetap[/color]

    #vạn_gia_đường
  3. chuahuyetapthap bây giờ đang trực tuyến
    Nghiện MU
    chuahuyetapthap's Avatar
    Ngày tham gia
    Jun 2018
    Bài viết
    40
    Thanks
    0
    Thanked 0 Times in 0 Posts
    #3
    THỨ RAU CỦ GIÚP PHỤC HỒI CÂN NHANH CHÓNG



    Ăn một bữa ăn đủ chất với thực phẩm lành mạnh, giàu calo có thể làm cho bạn lấy cân

    Cũng như việc hạ cân không phải là chuyện dễ dàng, việc tăng cân cũng không dễ dàng. Nếu bạn rất mỏng và nghĩ đến việc tăng cân bằng cách ăn thức ăn vặt thì bạn đang làm sai. Bạn cần phải lựa thực phẩm lành mạnh sẽ tốt cho sức khỏe tổng thể của bạn

    Ăn một bữa ăn no với thực phẩm giàu dinh dưỡng có thể làm cho bạn tăng cân. Vì vậy, đọc để biết thêm về các loại thực phẩm có hàm lượng calo cao để tăng cân, theo Boldsky





    Thịt hơi



    Thịt nói chung rất tốt trong việc xây dựng cơ và tăng trọng lượng do hàm lượng protein của chúng. Bạn có thể chế biến thịt rang, luộc hoặc xào tùy theo sở thích để bổ sung vào thực đơn hằng ngày.

    Thịt bò hoặc thịt cừu sẽ giúp bạn tăng cân vì chúng chứa nhiều calo và chất béo hơn.



    💢Hãy #SHARE và #TAG cho người thân và bạn bè để bảo vệ SỨC KHỎE

    ♻Đăng Ký để Khám Hoàn Toàn Miễn Phí về Bệnh Hạ Huyết Áp



    ♻Địa chỉ hỗ trợ bệnh huyết áp thấp tại Số 9 Đường Số 15, Ấp MH2, Xã Xuân Thới Đông, Huyện Hóc Môn, TpHCM.



    ♻Tel: 0906913772

    #tuthuyetapphailamsao

    #tuthuyetap

    #chuahahuyetap[/color]

    #điều_trị_huyết_áp_thấp

    #thuocchuatuthuyetap[/color]

    #vạngiađường
  4. chuahuyetapthap bây giờ đang trực tuyến
    Nghiện MU
    chuahuyetapthap's Avatar
    Ngày tham gia
    Jun 2018
    Bài viết
    40
    Thanks
    0
    Thanked 0 Times in 0 Posts
    #4
    NẮNG NÓNG CÓ ĐỦ LOẠI TRÁI CÂY CÁC CHỊ NÊN ĂN ĐỂ NGƯỜI KHỎE







    Thay vì tập trung ăn các loại đồ đủ chất khiến cho cơ thể chẳng hấp trực tiếp được bao nhiêu mà lại tăng cân nhiều, bạn hãy ăn các loại hoa quả vừa ngon vừa bổ này.

    Mùa hè là mùa của rất nhiều các loại hoa quả ngon và dinh dưỡng. Không chỉ bổ sung vitamin và các loại khoáng chất cho cơ thể, hoa quả còn chứa chất chống ôxy hóa, giúp bổ sung sức đề kháng cho các cơ bắp và "trợ giúp" cho quá trình phát triển. Dưới đây là những loại quả mùa hè cực tốt cho người thiếu áp.



    Hiệu quả từ đu đủ

    Đu đủ xanh thường được liệt vào "danh sách đen" những món ai yếu bụng không nên ăn vì có thể kích thích tử cung co bóp, dẫn đến khó tiêu.

    Tuy vậy đu đủ chín với chất bao gồm: 70% nước, 13% đường, 0,9% chất béo và các loại vitamin A, C cùng nhiều khoáng chất khác lại tuyệt tốt. Ngoài ra, loại quả quen thuộc này còn giúp giảm bớt sự khó chịu trong đầy hơi.



    💢Hãy #SHARE và #TAG cho người thân và bạn bè để bảo vệ SỨC KHỎE

    ♻Liên Lạc để được Tư Vấn Miễn Phí Sức Khỏe về Biểu Hiện của Tụt Huyết Áp



    ❌Phòng khám hỗ trợ bệnh áp huyết thấp tại Số 9 Đường Số 15, Mỹ Hòa 2, X. Xuân Thới Đông, H. Hóc Môn, TpHCM.



    ♻Liên Hệ: 0906 913 772

    #tuthuyetapphailamsao

    #hạ_huyết_áp

    #chuahahuyetap[/color]

    #chữa_huyết_áp_thấp

    #thuocdieutrihahuyetap[/color]

    #vangiaduong
  5. chuahuyetapthap bây giờ đang trực tuyến
    Nghiện MU
    chuahuyetapthap's Avatar
    Ngày tham gia
    Jun 2018
    Bài viết
    40
    Thanks
    0
    Thanked 0 Times in 0 Posts
    #5
    DIỆU PHÁP ĂN CHAY THẾ NÀO ĐỂ VẪN CÓ ĐẦY ĐỦ NHIỀU DINH DƯỠNG





    Thay đổi chế độ ăn chay trường, ban đầu đầy khó khăn với những người thích ăn các loại dinh dưỡng từ động vật. Vì vậy, bạn hãy lựa chọn cho mình một hoạch định ăn chay khoa học, với thực đơn hấp dẫn mà vẫn đảm bảo đầy đủ nhiều chất.



    🆘 Sau đây là loại chất dinh dưỡng thiết yếu có thể tìm thấy trong các loại rau, củ, quả được công bố trên trang Fitnea:

    [/color][/b]

    ️ Nhiều B12

    Lượng tiêu thụ vitamin B12 trung bình trong ngày là 1,6 microgam đối với người lớn. Loại vitamin này rất cần nhưng thường chỉ có trong thực phẩm từ động vật. Chỉ có một lượng nhỏ được tìm thấy trong trứng và sữa.

    Do đó, nếu bạn áp dụng chế độ ăn chay không có 2 loại thực phẩm trên, thì việc bổ sung vitamin B12 là điều vô cùng cần thiết.

    Những người ăn chay hàng ngày có thể tìm thấy loại chất dinh dưỡng này trong một vài loại nấm, đậu nành lên men, rau và các loại tảo biển có chứa thành phần tương tự với B12.

    [b]

    Riêng với người ăn chay nên tìm đến các loại thực phẩm chứa nhiều axit béo thiết yếu như dầu ôliu, dầu mè, bơ, dầu dừa. Các loại dầu thực vật bão hòa đã được chứng minh là có lợi cho cơ thể. Bên cạnh đó nên bổ sung omega-3 có trong các loại hạt óc chó, hạt lanh và cây gai dầu.

    💢Hãy #SHARE và #TAG cho người thân và bạn bè để bảo vệ SỨC KHỎE

    ❎Liên Hệ để Khám Miễn Phí về Huyết Áp Thấp



    ⭕Phòng khám hỗ trợ huyết áp thấp tại Số 9 Đường Số 15, Ấp Mỹ Hòa 2, X. Xuân Thới Đông, H. Hóc Môn, TpHCM.



    ♻Gọi Ngay: 0906913772

    #huyetapthapphailamsao

    #tụt_huyết_áp

    #chuabenhhahuyetap


    #chữa_tụt_huyết_áp

    #thuocchuahuyetapthap[/color]

    #vạn_gia_đường

    www.ondinhhuyetap.com

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •